Dagens lunch blev stekt tonfisk med vitlökspeppar med keso och sallad. Mucket mucket gott!

Jag vaknade vid halv 8 imorse av att mamma väckte mig, hon åkte upp till Åre nu idag. Jag intog mig frukost en timme efter jag vaknat och kom alldeles nyss in efter en timmes promenad ute i snön. Alltså svetten rann typ, gick snabbt med musik i öronen pulsandes i snön. Jag skojar inte när jag säger att det känns som jag kört ett rejält jävla styrkepass med benen, större delen av vägen jag gick var det som att gå på en sandstrand. Men det är bra, dagens motion avklarad. Ska nog aldrig mer klaga på att jag inte kan promenera pga det är snö ute. Bara om det är typ snöstorm. Man fryser faktiskt inte efter ett tag. Åh nu är jag helt slut i kroppen, när jag varvat ner lite ska jag in och ta mig en skön dusch och sedan smörja in mig med mitt skööna cocoa butter som luktar så gott.

En bild jag tog under min promenad, snö kan faktiskt vara fint. Trots att man rätt ofta klagar när den kommer..

Tror jag håller på att dö.. Nu är jag så sjukt jävla godissugen igen, bajs bajs bajs. Vill bara ha en godispåse :-( vet inte när jag ska tillåta mig godis heller?

För det första.. Så det är dags att börja snöa nu? Jag som tänkt ta en promenad idag, nu när man fått motivationen tillbaka så är det typiskt att snön ska komma.

Men jag har ju blivit som besatt av vågen sen jag började äta (gå på kombinerad kur) i söndags så jag har vägt mig varenda morgon för att se till att jag inte gått upp. Men nu ska jag fan hålla mig till söndag! Vågen står just nu på 69,1kg. Det är 6,9kg borta. Man kan säga att jag gått ner 7kg, och det bara på 3½ vecka. Man blir så glad av att se resultat :-)

Fan jag är så godissugen så det är inte sant alltså.. Jag dör, vill bara ha körsbär, ferraribilar och cloetta!!!

Räkor, tonfisk, ägg (sammanlagt 100gr.) med isbergssallad och paprika, yummie!

Full i magen, mätt och belåten. Åt precis räkor med isbergssallad, gurka och gul paprika. Åt inte upp allt idag heller, men fick iallafall i mig det mesta. Så himla gott det va med räkor! Anledningen till att jag känner mig mer tillfreds idag efter att jag ätit är nog för att jag tycker mer om räkor än vad jag gillar kyckling. Nu är frågan, vad ska jag äta imorgon? hihi. Om någon har bra förslag på bra protein så let me know :-)

Kunde inte hålla mig från att väga mig imorse, ville se om jag gått upp något av kycklingen igår. Men icke! Precis under 70 nu :D 69,9kg stod vågen på. Kändes skönt att se första siffran som en 6 istället för 7a. Nu gäller det att komma stadigt ner till 69 bara, sedan är mitt andra delmål under 65. Sedan 60, och precis under 60 :-) Nu ska jag göra iordning frukost och sedan kommer dagens inspiration upp.

Åt precis första måltiden på tre veckor. Det kändes askonstigt att tugga. Första tuggorna var underbara sen blev det bara jaha? Och äckligt mätt är jag. Jag tog en kycklingfilé, skärde upp den i 4 skivor för att jag sedan skulle väga så det blev rätt mängd. 100gram blev halva kycklingfilén. Jag peppra sönder den med vitlökspeppar och grillkrydda, mums. Nu har jag lite ont i huvudet. Matkoma...

Men saken är, jag orkade inte ens hela. Jag blev proppmätt på inte ens en halv kycklingfilé. Skadat haha..

Jag smsade min konsulent och skrev hur jag kände, hon ringde då upp mig och vi pratade en stund. Hon tyckte absolut att jag ska skita i vad vågen säger och endast förlita mig på måtten, speciellt när hon sa eftersom jag inte har så jättemycket att gå ner. Mäter mig hos henne varje torsdag så får se vad måtten ligger då på torsdag. Så jag börjar med kombinerad idag, det känns mycket bättre nu efter mitt samtal med henne. Hon är så snäll och motiverar verkligen en när man känner sig på botten nu märkte jag. Det som är plus med cambridge, att man har en konsulent som man alltid kan ringa eller smsa till och som man träffar en gång i veckan. Och senare när man nått målvikten träffar man dom varannan vecka. Så idag blir det räkor och ägg, men nu ska jag äta min frukost och sedan bege mig ut på en promenad. Jag ska vara hårdare med promenaderna denna vecka! Nu börjar vi om. Jag ska gå ner dom där jävla 10 kilona som jag har kvar.

Alltså blir man fet bara av att kolla på mat eller? Eller att gå in på mc donalds utan att beställa något, blir man tjock av oserna? Blir man fet av att kolla på bilder på mat, blir man fet av att andra äter? VAD är det frågan om.

FY JAG ÄR SÅ JÄVLA SUR!! Hur är det möjligt att jag inte ens gått ner 1kg den här veckan? Fan vad dåligt jag mår, och fan vilket jävla bakslag. Jag har inte fuskat ett skit. Jag som har varit så jävla hård mot mig själv, och det här är vad min kropp ger mig? Den släpper inte ens iväg 1kg. Fyfan vad pissigt det känns, så jag tänker inte äta förrän jag ligger under 70 tror jag. Som jag känner just nu iaf. Jag mår så jävla dåligt. Om jag går ner såhär lite nu hur fan ska det gå nu när jag trappar upp och ska gå på kombinerad kur? Kommer min kropp vilja gå upp då eller. FUCK!! Jag vill bara grina. Iaf ni får väl se resultaten.

Startvikt: 76kg
Vecka 1: 73,3kg
Vecka 2: 71,3kg
Vecka 3: 70,2kg

Viktnedgång: 9hg
Total viktnedgång: 5,8kg

Just nu går tiden i snigeltakt... Sitter och tänker på mat, mamma sitter och prasslar med något gott ute i vardagsrummet. Jag vill ha nacho cheese chips med köttfärs, massa sallad, smält ost, gräddfil och tacosås. AH, mums mums. Men det är ett tag tills jag får äta det men aaah jag vill bara äta. BU, jävla kväll och gå sakta.

Jag är hungrig, ska snart inta min sista soppa. Idag är den sista dagen på rena kuren, herregud! Att jag lyckats tagit mig igenom det här.. helt sjukt. Åh ni kan inte ana hur jag längtar till imorgon. Och senare i veckan ska jag göra mig en tacosallad (utan brödet ofcourse). Inga kolhydrater förrän slutet på veckan. Vägning imorgon också.. undra hur det gått den här veckan. Hoppas jag kommit under 70, *peppar peppar*

Det går bra det går bra! I övermorgon får jag äta :-) och idag ska jag på bio.. Inte snabba cash som jag tänkt, för den vill jag faktiskt kunna njuta av och äta till. Men det blir istället Did you hear about the Morgans? Den verkar också bra hiho.

Jag va hos konsulenten idag, och jag hade minskat 5cm i midjan denna vecka. Veckan innan det 3cm, så sammanlagt 8cm. Kan det verkligen stämma?

Yes yes yes, då är det bara idag imorgon och på lördag kvar med den rena kuren. It feels good! Nu sitter jag och intar min goda frukost, chokladsmak med kaffe. Yummie, ska snart dra mig ner till stan för lite ärenden. Ska även köpa soppor lite senare som jag också skrev igår. Slipper dom inte ändå :-) två ggr om dagen blir det sen. Får hoppas att viktnedgången fortsätter.

Vad är det som händer nu dom här kvällarna? Jag är så jävla hungrig och sugen så jag är nära på att ge upp, inte ens te hjälper nu..

Candace Swanepoel

Natten var jobbig! Men jag höll mig och låg och kolla på Victorias secret, idag är jag back on track och det känns mycket bättre igen :-) det är inte långt kvar nu! Imorgon ska jag gå och inhandla mig lite mer soppor.. För på söndag börjar upptrappningen, alltså ett riktigt mål om dagen och två shakes/soppor.

Jag skulle nyss försöka sova, men jag kan inte sova. Jag kan inte sluta tänka på mat. De här sista dagarna kommer gå så himla sakta, finns inga ord hur mkt jag längtar tills på söndag! Trots att jag endast får äta 100gram protein den dagen. Men ah, jag blir galen... De sista dagarna är nog lika jobbiga som dom första. Ah, mat!!! jag vill ha en sallad från cupido, jag vill ha räkor, kyckling, ägg, kalkon, lasagne, pizza, tacos, fajita pita, köttbullar, potatis, hamburgare, pommes.. you name it! Åh jag är så hungrig.

I cambridge häftet står det att man endast ska promenera en halvtimme i lugn takt under den rena kuren. Men jag tänkte att äh jag väger ju inte 150kg och jag har gått mycket förut så det ska inte vara några problem. Men nu känner jag mig lite yr, så promenaden får nog bli lite kortare imorgon känner jag... Det hjälpte inte med mat heller. (soppa alltså)

Åh, hade glömt hur skönt det är att promenera. Kom precis in från en timmes promenad med F. Perfekt väder ute och man får sån måbra känsla av att röra på sig!

Ojojoj, idag har jag varit utan godis, chips, mat och läsk i 18 dagar. Inte illa! Jag tänkte på det igår när jag skulle sova.. Jag har inte ens tänkt på att det är jobbigt att sluta äta godis, utan det har varit mer koncentrerat på maten. Så det har varit bra med den här kuren, att man blir av med sötsuget utan att knappt tänka på det. Såklart blir man sugen men inte lika hårt som när man bara slutar med godis. Och jag har bara 4 dagar kvar med min rena kur. Det finns inte så mycket mer att skriva, dagarna flyger på. Jag mår bra. Jag har kommit in i det här nu, och nu ska jag ta mig ut på en promenad! tjillevippen

Har precis tagit mig en dusch, smörjt in mig, sprutat lite parfym och dödat mig med deo så nu känner jag mig som en människa igen. Inte duschat sen i förrigår, och vanligtvis duschar jag varje dag. Nu håller jag på att koka upp vatten och snart ska jag äta kycklingsoppa! Senare ikväll ska jag nog testa att blanda choklad och banan. Förresten, efter duschen så prövade jag mina hotpants/shorts som jag glömde hos K när jag åkte därifrån. Och höfterna pluppar mindre än vad de gjorde för två veckor sen! hihi, nu hör jag vattnet koka men snart kommer Dagens inspiration upp..

Nu börjar jag verkligen tappa bort dagarna, får titta hela tiden på inlägg vilken dag jag är inne på. Jag kan inte fatta att jag bara har 5 dagar kvar på den rena kuren och att jag verkligen varit utan mat i över två veckor? Jag måste säga att jag är riktigt stolt över mig själv, skulle aldrig i mitt liv kunna tro att jag skulle kunna klara av något sånt här. Men det är mycket tack vare att jag haft min vän K som började detta tillsammans med mig. Det är så mycket lättare när man har någon som går igenom samma sak och verkligen förstår hur det känns och man får inse hur mycket mat egentligen betyder för en. Att det är verkligen något man ska uppskatta. Men inte i för stora mängder.

Jag känner mig faktiskt lite rädd för att börja äta igen. Jag är jätterädd för att gå upp, även om jag bara börjar med en lunch om dagen.. Och konsulten säger att man ligger fortfarande på underskott av kcal så man går ner men det går långsammare osv. Jag känner mig jätterädd. Jag vill inte gå upp de här kilona jag gått ner nu, utan jag har minst 11kg kvar. Skulle gärna vilja gå ner till 58kg också. Men nu först och främst ska jag komma under 70, kanske nästa vecka? :-) Ska inte ha för stora förväntningar, men hoppas kan man alltid göra.

Jaja, jag känner mig iaf väldigt glad idag! Mindre än två veckor kvar till våran trip uppåt i landet nu.

Idag va jag och hämtade ut två böcker på posten som jag beställt. Hälsokokboken och Aldrig fucka upp. Sitter just nu och kollar i hälsokokboken, åh sjukt god mat! Över 500 recept.. Jag bläddrar igenom och tänker det här ska jag laga sen, det ska jag laga sen, ÅH det måste jag testa. Alltså mums. Ge mig mat mat mat mat

Jag har inte slutat med dieten, jag har bara haft K här hela helgen och har inte tänkt på att skriva något inlägg i bloggen. Men jag fortsätter som vanligt och idag är det dag 15, och det är söndag. Vilket betydde vägning imorse. Men först tänker jag sammanfatta min helg, Kattis kom hit i torsdags och då tog vi det bara lugnt :-) Sedan på fredagen åkte vi runt lite med bilen till bland annat gränby centrum och El-giganten på kvällen va vi på hemmafest (nyktra), det var trevligt ändå. Kul att se hur IQ-nivån verkligen sjunker när folk dricker haha. Igår på lördagen så sov vi verkligen ut, till kl 14 typ. Senare på dagen så gjorde vi hårinpackning och peela ansiktet och la lite ansiktsmask. Vid 22-snåret tog vi bilen till R där det blev lite film och "förfest". En förfest utan alkohol.. haha, efter det tog vi bilen ner till Saluhallen där det blev utgång. Det blev faktiskt ett glas vin för mig igår, men inte mer än det. Och jag hade frågat min konsult innan och hon sa att ett glas vitt var okej bara jag återgick till kuren idag. Vi hade kul faktiskt, tog bilen och drog tillbaka vid R runt halv 3, va där någon timme.. Somnade vid runt 5 i morse skulle jag tippa på. Och nu har hon åkt hem, och det känns ENSAMT. Där har ni min helg haha, men nu resultatet av vägningen:

Startvikt: 76kg
Vecka 1: 73,3kg
Vecka 2: 71,3kg

Viktnedgång denna vecka: 2kg
Total viktnedgång: 4,7kg

Jag är rätt nöjd faktiskt. Nästan 5kg på två veckor känns bra, inte för snabbt så att kroppen inte ska hänga med och inte så långsamt så jag ska tappa motivationen. Det är bara fortsätta nu, sista veckan på ren kur. Bara 6 dagar kvar, och på söndag om en vecka får jag inta min första lunch! Dock bara 100gram protein men det ska bli ett litet ägg och resten räkor. Yummie!

Dagens inspiration får bli ett litet bildmaraton av Megan Fox's senaste bilder för Armani. Så sjukt snygg den kvinnan är, och speciellt på de här bilderna!

Nu är det bara 9 dagar kvar, wiho! Jag drömde inatt att jag NÄSTAN åt godis.. För jag blev arg. Men till och med nu i drömmen hade jag styrka att gå och lägga in det i vårat kökskåp och faktiskt spara det tills då jag fick äta haha. Har för c:a en timme sen intagit min frukost. Sov länge idag, var så himla trött. Bara jag som blir extra trött under mensen?

Om en timme när min mamma är klar i tvättstugan så ska vi ta en promenad till vaksala där jag ska köpa min "mat". För ännu en vecka, denna gång blir det nog mindre varma soppor och jag hoppas på att hon har fått in smaken vanilj. Ska även byta ut mina jordgubb som jag har kvar, för dom smakar BLÄ. Om det är någon som ska börja på detta, smaka på jordgubben men köp bara en påse. Jag vet nog ingen som gillat den, den smakar konstgjort..

Idag har jag varit trött trött trött trött. Sovit lite på kvällen så jag får se hur det går att somna inatt...

Då har ännu en dag gått och jag har bara 10 dagar kvar på min rena kur. Jag har börjat komma in i det här nu och har verkligen fått in vanan. Jag fick även min mens inatt, så för att se hur mycket jag skulle gå upp under mensen vägde jag mig eftersom man brukar gå upp då kroppen samlar på sig vätska. Men icke, vågen visade -1kg sen i söndags. Så nu har jag gått ner 3,7kg :-) vågen står på 72,3kg. 2,4kg kvar till under 70 strecket hihi. Men attans bananer vilken mensvärk jag har idag!

Några av er kanske trodde jag gav upp igår? NEJDÅ, krävs mer än så. Jag hade en väldigt dålig dag/kväll bara. Men idag är jag på g igen, drömt lite mardrömmar så jag vakna vid 9 imorse men sedan somnade jag om och vaknade för en halvtimme sen.. Så det blev en väldigt sen frukost idag, kaffe mocco ofcourse :-) mycket gott mycket gott! Idag trotsar jag nog kylan och tar en promenad ändå, ska jag gå ner så får jag fan göra något. Blir tokig.. Kommer få panik om det stått still på söndag bara för att jag inte vågat ta mig ut i kylan. Så jag hoppas att jag får sällskap senare, lättare då hihi

Fy vad jag vill äta :-(

Nu när jag är på sånt dåligt humör så märker jag att mat verkligen har vart en tröst för mig ibland. Eller inte just mat, men något att äta. Snacks, mackor vad som helst. Vad man nu har tryckt i sig. För när mitt humör va uppe som värst nu så var min första signal ifrån hjärnan att jag ska äta, och jag kan säga att jag nästan blev lurad där. Men sen kom jag på mig själv när jag satt och tänkte på mat. Jävla hjärna att försöka lura en! Den får åtminstonde vänta 12 dagar till, då kan den få lite kyckling eller fisk. Inte nu, för jag vill komma så nära detta som jag bara kan;

Fan jag är så jävla less på den här kylan nu! Vintern kan ÄRLIGT TALAT gå och DÖ! Man kan fan inte göra någonting.. Jag vill promenera, men vem har lust med det i den här kylan? Slutar väl med köldskador. Och inte har jag råd med ett gymkort heller, det borde vara gratis att gå på gym. Nu är jag sur... :-( jag vill ju bränna ännu mera fett!!!

Ingen som har någon gammal skruttig motionscykel eller gåband att skänka till en tjockis som mig? :-(

Shit.. jag börjar tappa bort dagarna nu, tänkte skriva dag 8 först. Fick smygtitta på bloggen för att se vilken dag det va, jag ville bara säga god morgon till er! Hoppas att ni har sovit gott. Nu ska jag gå och göra mig en kaffe mocca denna morgon med. Längtat efter den sen igår, yummie.

Snart har redan även dag 8 gått. Dagarna bara rusar förbi, det är helt sjukt. I övermorgon har hälften av tiden gått. Det går superbra, jag har mått bra även denna dag. Men när jag kollade på ett matprogram nyss på 9:an höll jag nästan på att dö. Men lite VS på det så tänker man om. Åt lite grönsakssoppa nyss, krydda den även med lite cayennepeppar. Då blev den stark och god :-)

Varje gång du säger "Nej tack" till mat säger du "ja tack" till smalhet.

Såhär ska jag tänka de veckor jag ska gå på mitt pulver. Sedan kan man alltid byta ut till godis, fet mat etc. vad man nu underviker för att gå ner i vikt. Väldigt smart tänk :-)

Jag testade att göra en kaffe mocca till frukost nyss. Man tar en del vatten och en del kaffe och sedan mixar man det med chokladpulvret. Blev suuupergott! Detta är lätt en ny favorit till frukost, medan jag fick i mig det satt jag och kolla på denna video (jag har nog blivit besatt, men de snygga tjejerna är så sjukt motiverande!)

Startvikt: 76kg
Nuvarandra vikt: 73,3kg

Viktnedgång denna vecka: 2,7kg

Jag hade hoppats på lite mer men det känns bra. Jag är ju under 75 nu iaf så nästa mål blir att komma under 70 strecket. Denna vecka som kommer ska jag också slänga in lite motion så går viktnedgången förhoppningsvis lite snabbare :-) Så idag börjar alltså vecka 2! Det känns bra. Ska slänga i mig lite frukost snart och idag hade jag nog tänkt testa att mixa mintchoklad med is och kallt vatten i blendern. Om vi nu har någon is i frysen dvs. Vi hörs sen, puss!

Åh fy jag är så sugen på naturgodis, speciellt kokostoppar.. Drack precis en kopp té för att dämpa suget. Det hjälper litegrann samt mina positiva tankar, jag är stark. Det är inte värt att vara tjock bara för några sekunders njutning. Hellre en livstids njutning sedan när jag mått min målvikt! Bara för det behöver jag lite extra inspiration idag.

Jag är så lycklig, och jag mår så bra idag! :-D

Underbart. När denna dag är klar har jag hållt på i en vecka och bara två veckor återstår. Idag känner jag mig pigg, inga problem längre med hunger, dåligt humör, huvudvärk eller så. Till frukost blev det en varm shake med smak mintchoklad och nyss har jag varit och hämtat ut min blender på affären och köpt lite goda téer. Håller på att ladda ner lite gamla Victorias secret fashion show, 2006 är ju lätt det året dom va hetast! Speciellt Adriana.. hennes kropp va grym där. Och det är den fortfarande, men det verkade som 2006 var året då mest former gällde.

Dagen har gått fint, åkte hem idag med och har precis kollat på en film med S. Nu ska jag sova och imorgon börjar sista dagen på den första veckan, god natt!

Idag har folk börjat kommentera, och jag säger bara fortsätt med det! Jag blir superglad och jag uppskattar varenda litet ord och allt stöd jag kan få :-) Kärlek till er, och det var någon som föreslog att jag ska lägga upp före och efter bilder. Nu tog inte jag någon före-bild innan jag började med det här, men jag kan göra så att imorgon när första veckan är över så kan jag ta en och lägga in, och den första riktiga vägningen blir på söndag morgon! Det ska bli spännande, och självklart skriver jag här i bloggen hur det ser ut efter första veckan. Och sen kanske varje eller varannan vecka så ni också kan följa min viktminskning på bild.

Det var inte alls bra att jag pröva den där gröten.. För nu är jag sugen på risgrynsgröt, antagligen blev min kropp (eller hjärna) lurad för att jag fick något i mig som va lite mer matit än soppa och tror att det är dags att äta igen. Men icke, 15 dagar kvar på den rena kuren. Sedan trappar jag upp med att äta lunch. Längtar efter en god pastasallad. Mums..

Jag åt precis min frukost, prövade då den gröten som jag sa att jag skulle göra. Jag vet faktiskt inte vad jag tycker om den, den gick att äta. Den va inte äcklig och den va inte god, det skulle nog smakat lite mer kanel istället för så mycket äppelsmak. Men jag står nog över att köpa in den nästa gång det är dags för mig att handla mer. Det kändes dessutom jättekonstigt att få något så matit och det kändes nästan som att jag fuskade..

Jag håller mig till den varma chokladen (varierer mellan mint och vanlig) på morgonen och sedan varma soppor till lunch och middag. Sopporna luktar dessutom sjukt gott, och extra goda blir de om man gör dom i en blender, mycket krämigare blir de då. Men man får dock mixa i blendern med 1dl kallt vatten först + pulvret och hälla över i shakern där man fyller på med ytterligare c:a 2dl varmt vatten och så shakar man. Varmt vatten funkar inte i blendern visade det sig igår... Någons blender blev det hål på och började läcka, och vi (iaf jag) misstänker att det va pga det varma vattnet haha.

Så har vi ännu en dag avklarad och nu är jag inne på dag 6. Imorgon har jag hållt på i 7 dagar, en vecka. Det är sjukt vad tiden rinner iväg. Igår på IKEA höll vi på att dö av alla bilder på korvar/pizza/köttbullar/kyckling med tzatziki/skagenbaugetter/räkmackor. Visst blir man sjukt sugen men tanken att fuska finns inte ens där. Det skulle aldrig falla mig in, peppar peppar. Imorgon åker jag hem till mig, så jag hoppas att det går lika bra hemma hos mamma, trots att hon äter mat. Här har vi ju inte ens haft någon tillgång till det. Men det ska väl bli nästa steg, att verkligen stå emot frestelsen när den finns framför ögonen på en och man är ensam.

Jag vaknade som vanligt när K gick till jobbet idag. Hittils känns det bra, har inte ätit frukost än utan bara druckit en kopp té (thank god för att vi får dricka det, hur mycket som helst också). Det mättar faktiskt väldigt bra, fast nu blir jag till och med mätt på ett glas vatten. Idag ska jag äta någon gröt med smak äpple/päron som vi fick en påse hos konsulten i Tullinge för att testa. Någon ny smak som kommit ut nu på test för att se vad kunderna tycker om den så som jag uppfattade det. K prövade den igår och hon gillade inte alls den, så det ska bli intressant att se vad jag tycker. Nu ska jag kika lite i H&M's nya katalog, så hörs vi sen. Puss!

Är det någon som har min drömkropp så är det denna kvinna!

Gårdagen gick galant, vi va i tullinge och köpte soppor för en vecka till. Smakade även svampsoppan igår, SJUKT GOD! En ny favorit. Sedan vid fem tiden begav vi oss in till stan för att kolla på Luftslottet som sprängdes, mucho bra movie.

Men dag 5 hur börja den? Jag vaknade upp på världens sämsta humör, när jag ska stå och shaeka min frukost så blir det övertryck i shakern pga varmt vatten och locket flyger av och det flyger choklad över hela mitt ansikte, mitt hår och över nästan hela köket. Men nu har jag precis duschat och mår finfint igen, tror jag bara behövde lite mat i magen. Hungern är så gott som borta nu och jag är faktiskt pigg. Jag trodde jag skulle vara trött hela tiden men man är pigg som vanligt.

Snart ska vi iväg till tumbas komvux för K ska lämna in en ansökan och sedan ska vi ta bussen vidare till IKEA i Kungens kurva för att kika lite där och vi får lite extra motion på köpet (det går ju inte att ta promenader i den här jävla kylan!) Sjukt kallt vad det är ute.. Vad hände? Är det de senaste årens obefintliga vintrar som slår ihop sig och kommer nu?

Idag känner jag mig mycket bättre, hoppas att det håller i sig hela dagen och ikväll ska vi på bio. Får se hur man känner sig när alla andra omkring smaskar på massa gott? Och lukten... haha. Men nu ska vi ta pendeln till tullinge för att köpa lite mer "mat", puss!

Jag tror jag dör.

Idag har jag sovit en hel del, gick och la mig runt 8, vaknade upp vid 12, somna och gick inte upp förrän kl 14. Men det har behövts, känner mig helt matt i kroppen och det är till och med ansträngande att bara duscha. Men än har jag inte fått någon tanke om att ge upp, så det går ändå rätt bra :-) trodde faktiskt att man skulle sakna mat mer än vad man gör. Man saknar det sjukt mycket, det har bara gått tre dagar men de säger att man brukar tappa hungern vid fjärde dagen. Så det här ska nog gå finemang. Snart kommer K hem och vid 6 tiden blir det grönsakssoppa till middag :-)

Dagens inspiration kan verkligen behövas, lätt värsta dagen hittils och ändå har jag bara varit uppe i två timmar. Jag mår illa och är helt skakig. Jag ska nog kolla runt lite på kläder nu som jag kan drömma om att ha på mig sen om jag håller mig duktig nu...

Känner på mig att detta kommer bli en helvetesdag. Jag gick upp strax innan 6 och har försökt somna om men jag kan inte. Jag är sjukt hungrig och mitt huvud gör så ont, blä...

Fy nu är jag hungrig, tänker bara på all god mat.. Tacos, köttfärssås, pastasallad, pizza, mmmmm.. Men det får jag äta sen, inte nu, för jag är tjock :-) smala människor får äta, inte jag hihi

Jag sov i två timmar alldeles nyss. Det var behövligt, vaknade av att jag grät för någon dröm? Grät ännu mer när jag märkte att jag grät haha. Men jag intog nyss min andra måltid för dagen och nu smakade jag grönssakssoppan, den var sjukt god! Jag har testat: choklad, mintchoklad, jordgubb, kycklingssoppan och grönsakssoppan nu. Godast av dom är faktiskt svår att säga, men det står nog mellan chokladen, mintchokladen (bara om man värmer dom) eller grönsakssoppan. Kyckling är med jättegod så ah det här är svårt, den enda som jag inte tycker om är jordgubb. Den var god men smaka lite skumt tror jag. Och man kan inte värma den heller, kan kan man om man vill men jag tror inte att en varm jordgubbsmilkshake smakar så gott. Den går att dricka som sagt men det är något som får mig att tacka nej till den.

Humöret går verkligen upp och ner, nyss kände jag mig jätteglad och supertaggad men just nu är jag så sjukt jäkla trött inkl. huvudvärk. Ska nog ta mig en dusch så kanske jag vaknar till lite..

Kycklingsoppan igår va riktigt god, mådde dock lite illa efteråt.. Konstig eftersmak och jag ville bara tugga på något. Men jag klarade första dagen galant! Kissade som hästar gjorde vi av allt vatten vi druckit. Jag kissade så mycket så att jag minskat 1,2kg i vikt på ett dygn. Men de 2-3 första dagarna är det mest vätska man minskar. Men kul att man ändå ser något slags resultat redan på en dag.

Nu sitter jag här och ska nog köra vänner maraton igen medans K är på jobbet. Ska snart göra i ordning frukost också, idag så blir det smaken mintchoklad och den ska jag dricka varm idag. Får se hur den smakar, blir nog gott.

Ciao!

Jag var så trött så jag somnade till vänner i soffan runt 1 tiden och vaknade upp för en timme sen. Tog min andra shake för dagen då (försenad lunch). Smaken blev jordgubb och den smaka helt okej, chokladen var godare. Men det gick att få i sig trots att jag shaka lite dåligt nu så jag fick klumpar i, blä. Och snart kommer K hem från jobbet så ska gå ut och möta henne vid bussen för att ta dagens första cigg. Sedan blir det kycklingsoppa till middag sen, hoppas den smakar gott :-)

Det känns jävligt bra nu, är sjukt taggad även fast jag känner mig lite hungrig men det känns bara bra. K har hela vänner boxen också så jag har börjat kolla ända från avsnitt 1. Det gäller att hålla sig sysselsatt medan hon är på jobbet. Men nu ska jag hoppa in och ta mig en varm dusch!

Jag ska gå på Cambridgekuren, dvs jag äter bara måltidsersättningar (soppor och milkshakes). Med start från och med idag den 3 januari. Här kan ni följa mig och min väg ner. Målet är att jag ska gå ner 16-20kg men vi tar en vecka i taget, jag vill att det ska gå snabbt annars hade jag inte börjat med detta men får heller inte stressa mig själv. Jag har varit vaken sen halv 6 i morse och intog min första cambridge måltid för en halvtimme sen. Jag började med en milkshake med smak kakao (smakade choklad), den var riktigt god faktiskt. Jag längtar redan till soppan senare, ska bli gott med något varmt. Än är inte hungern så farlig men är bara inne på första dagen så jag förväntar mig ett helvete.

Det som gör saken lättare är att jag gör detta tillsammans med en vän, jag tillbringar min första vecka hemma hos henne som inte är i min hemstad. Det underlättar att inte bo hemma med tillgång till mat, samt att det är mycket lättare när man har någon som går igenom samma sak.

Jag starta denna blogg för att kunna blicka tillbaka själv och se hur det gått för mig, hur jag mått vissa dagar, och för att kunna hålla mig sysselsatt då hungern blir som värst.

Startvikt: 76kg
Målvikt: 56-60kg