Måltid 1: Kakaoshake + kaffe
Måltid 2: Kycklingfilé i ugn med grönsaker + tzatziki
Måltid 3: Tonfisk, grönsaker + tzatziki

Fyfan, nu börjar jag spåra ur med maten igen. Det är inte lätt att alltid hålla sig till diet, visst har jag fått mitt intag av soppa men vågen går inte neråt så jag måste göra något. Så från och med nu så är det shake till frukost som gäller och sedan protein + grönsaker till lunch och middag. Jag ska skippa kolhydraterna nu, och börja kolla på Victorias secret videos igen. Måste få tillbaka den motivationen som fanns där då jag började på ren kur. Det var nästan lättare att hålla sig på ren kur än att gå på kombinerad. Man retar nästan sig själv.. Så! 67kg ska vågen stå på den 16 mars. Om 1½ vecka, det kan bli tufft. Men det ska gå. Annars funderar jag på att börja på ren kur igen.

+4hg står vågen på nu. 69,4kg väger jag alltså nu. Så nu blir det hårdkörning alltså.. Fram tills den 17e mars ska jag iaf ha droppat 2kg! Det är väl inte för mycket begärt? Funderar på om jag ska sluta med kolhydrater igen.

Ibland fastnar jag vid att väga mig varje morgon. Och vägde mig imorse.. Jag undrar, hur fan kan jag ha gått upp 8hg sen i söndags? Jag har rört mig mer än någon annan vecka och tänkt på vad jag ätit. Inte har jag mens heller. Dör om jag ska gå upp nu, eller vad fan det är för fel.

Trots att jag har världens jävla träningsvärk i rumpa+baksida lår så körde jag Zumbas idag igen. Börjar gå mycket bättre nu, man lär sig stegen mer för varje gång. Men det här med mitt arsle måste vi ta tag i, så jäkla otränad. Men inte idag. Kan knappt böja på knäna, nu blir det dusch och sedan kommer dagens inspiration!

Idag blev det Zumbas igen + rumpövningar. Mucho skönt, ska försöka köra varje dag den här veckan och hoppas på att det går lite snabbare att gå ner. Jag märker även på min hud att den gillar att svettas, redan igår blev jag len över typ hela kroppen. Rätt sjukt.

Körde lite zumbas, tog en dusch, åt middag. Haha va ett tag jag körde zumbas så blev lite svettig och otränad som man är råkade jag sträcka en magmuskel. Inte nice

Det går sakta med viktnedgången nu, men det går neråt iaf.. Nu är jag tillbaka där jag va innan vi åkte till Åre fast skillnaden då att de 1,5kg som va borta då va vätska och de som gått bort nu är fett. Det är synd att det ska vara sånt väder så jag inte kan gå ut och promenera för att öka takten. Jag får väl bli mer noga med hur mina tallriksmodeller ser ut, men det som oroar mig är hur sakta det kommer gå om jag trappar upp ännu ett steg? Jag kommer inte stå ut om jag bara går ner typ 1hg i veckan. Då kan jag lika gärna äta som vanligt liksom. Men hoppas på att jag gått ner lite mer till nästa vecka. Det är trots allt centimetrarna i midjan som minskat mest.

Resultat denna vecka

Startvikt: 76kg
Förra veckan: 69,8kg

Nuvarande vikt: 69kg

Viktnedgång sen förra veckan: 0,8kg
Total viktnedgång: 7kg

Denna låt ska spelas på nästa förfest! Tjejernas kroppar i den här videon är NÅGOT nice, fakk'em.

Kan dagen gå snabbt så jag kan sova, så jag får vakna.. väga mig och äta godis imorgon (okej inte förrän på kvällen men ändå) JAG ÄR SUGEN NU NU NU! Men vill ha en rättvis vägning hoho

Jag va sugen, så jag kollade i kylskåpet av gammal vana. Fann inget. Öppnade skafferiet, mamma hade köpt ciabatta. Då var det kört.... Haha, men jag känner inte att det gör så mycket. Underbart gott var det iaf, ingen idé att framkalla ångest och så länge detta inte blir en vana.

Har precis tagit mig ett skönt bad. Med cambridge ligger jag fortfarande på två soppor och en tallriksmodell om dagen. Jag vet inte hur länge till jag ska fortsätta med det faktiskt.. Troligen en vecka till och sedan öka till två tallriksmodeller + en soppa om dagen då jag ska köpa gymkort vid löning. Igår va jag ute på en långpromenad med A, vi gick även till kyrkogården på vägen. Gick runt hela och kollade på massa gamla gravar, rätt läskigt då det hann mörkna litegrann medan vi gick där men det var längesen jag va där... Men iaf, efter cirka 1½ timmes runda så kom vi hem och jag lagade oss lite mat. Kyckling med egna potatisklyftor, sallad till såklart. Med lite beasås och någon annan sås på sidan. Underbart gott, jag börjar kunna detta med mat nu. Dags nu kanske? Jag fyller trots allt 21 år om 1½ månad haha.. Idag är jag så trött, men imorgon och på söndag blir det promenix :-) Även vägning på söndag. Hoppas att jag gått ner lite mer denna vecka då jag inte fuskat något alls (förutom ett päron här om dagen). Tänkte smörja in mig med bodylotion nu och sedan ska jag kolla runt på lite bilder till Dagens Inspiration.

See you soon!