2010-01-11
18:33:02
18:33:02
Less
Fan jag är så jävla less på den här kylan nu! Vintern kan ÄRLIGT TALAT gå och DÖ! Man kan fan inte göra någonting.. Jag vill promenera, men vem har lust med det i den här kylan? Slutar väl med köldskador. Och inte har jag råd med ett gymkort heller, det borde vara gratis att gå på gym. Nu är jag sur... :-( jag vill ju bränna ännu mera fett!!!
Ingen som har någon gammal skruttig motionscykel eller gåband att skänka till en tjockis som mig? :-(
Ingen som har någon gammal skruttig motionscykel eller gåband att skänka till en tjockis som mig? :-(
2010-01-11
12:36:53
12:36:53
DAGENS INSPIRATION
2010-01-11
12:34:26
12:34:26
Dag 9
Shit.. jag börjar tappa bort dagarna nu, tänkte skriva dag 8 först. Fick smygtitta på bloggen för att se vilken dag det va, jag ville bara säga god morgon till er! Hoppas att ni har sovit gott. Nu ska jag gå och göra mig en kaffe mocca denna morgon med. Längtat efter den sen igår, yummie.
2010-01-10
20:57:04
20:57:04
Dag 8 nästan slut
Snart har redan även dag 8 gått. Dagarna bara rusar förbi, det är helt sjukt. I övermorgon har hälften av tiden gått. Det går superbra, jag har mått bra även denna dag. Men när jag kollade på ett matprogram nyss på 9:an höll jag nästan på att dö. Men lite VS på det så tänker man om. Åt lite grönsakssoppa nyss, krydda den även med lite cayennepeppar. Då blev den stark och god :-)
2010-01-10
15:32:17
15:32:17
Hittade ett bra motto
Varje gång du säger "Nej tack" till mat säger du "ja tack" till smalhet.
Såhär ska jag tänka de veckor jag ska gå på mitt pulver. Sedan kan man alltid byta ut till godis, fet mat etc. vad man nu underviker för att gå ner i vikt. Väldigt smart tänk :-)
2010-01-10
13:37:37
13:37:37
Ny favorit
Jag testade att göra en kaffe mocca till frukost nyss. Man tar en del vatten och en del kaffe och sedan mixar man det med chokladpulvret. Blev suuupergott! Detta är lätt en ny favorit till frukost, medan jag fick i mig det satt jag och kolla på denna video (jag har nog blivit besatt, men de snygga tjejerna är så sjukt motiverande!)
2010-01-10
12:27:29
12:27:29
DAGENS INSPIRATION
2010-01-10
12:12:03
12:12:03
Resultat vecka 1
Startvikt: 76kg
Nuvarandra vikt: 73,3kg
Viktnedgång denna vecka: 2,7kg
Jag hade hoppats på lite mer men det känns bra. Jag är ju under 75 nu iaf så nästa mål blir att komma under 70 strecket. Denna vecka som kommer ska jag också slänga in lite motion så går viktnedgången förhoppningsvis lite snabbare :-) Så idag börjar alltså vecka 2! Det känns bra. Ska slänga i mig lite frukost snart och idag hade jag nog tänkt testa att mixa mintchoklad med is och kallt vatten i blendern. Om vi nu har någon is i frysen dvs. Vi hörs sen, puss!
Nuvarandra vikt: 73,3kg
Viktnedgång denna vecka: 2,7kg
Jag hade hoppats på lite mer men det känns bra. Jag är ju under 75 nu iaf så nästa mål blir att komma under 70 strecket. Denna vecka som kommer ska jag också slänga in lite motion så går viktnedgången förhoppningsvis lite snabbare :-) Så idag börjar alltså vecka 2! Det känns bra. Ska slänga i mig lite frukost snart och idag hade jag nog tänkt testa att mixa mintchoklad med is och kallt vatten i blendern. Om vi nu har någon is i frysen dvs. Vi hörs sen, puss!
2010-01-09
19:04:44
19:04:44
Naturgodis
Åh fy jag är så sugen på naturgodis, speciellt kokostoppar.. Drack precis en kopp té för att dämpa suget. Det hjälper litegrann samt mina positiva tankar, jag är stark. Det är inte värt att vara tjock bara för några sekunders njutning. Hellre en livstids njutning sedan när jag mått min målvikt! Bara för det behöver jag lite extra inspiration idag.
2010-01-09
16:02:45
16:02:45
Lyckorus
Jag är så lycklig, och jag mår så bra idag! :-D
2010-01-09
13:58:50
13:58:50
DAGENS INSPIRATION
2010-01-09
13:51:03
13:51:03
Dag 7
Underbart. När denna dag är klar har jag hållt på i en vecka och bara två veckor återstår. Idag känner jag mig pigg, inga problem längre med hunger, dåligt humör, huvudvärk eller så. Till frukost blev det en varm shake med smak mintchoklad och nyss har jag varit och hämtat ut min blender på affären och köpt lite goda téer. Håller på att ladda ner lite gamla Victorias secret fashion show, 2006 är ju lätt det året dom va hetast! Speciellt Adriana.. hennes kropp va grym där. Och det är den fortfarande, men det verkade som 2006 var året då mest former gällde.
2010-01-09
01:32:57
01:32:57
Dag 6 avklarad
Dagen har gått fint, åkte hem idag med och har precis kollat på en film med S. Nu ska jag sova och imorgon börjar sista dagen på den första veckan, god natt!
2010-01-08
15:20:54
15:20:54
Comments
Idag har folk börjat kommentera, och jag säger bara fortsätt med det! Jag blir superglad och jag uppskattar varenda litet ord och allt stöd jag kan få :-) Kärlek till er, och det var någon som föreslog att jag ska lägga upp före och efter bilder. Nu tog inte jag någon före-bild innan jag började med det här, men jag kan göra så att imorgon när första veckan är över så kan jag ta en och lägga in, och den första riktiga vägningen blir på söndag morgon! Det ska bli spännande, och självklart skriver jag här i bloggen hur det ser ut efter första veckan. Och sen kanske varje eller varannan vecka så ni också kan följa min viktminskning på bild.
2010-01-08
12:12:13
12:12:13
Sug
Det var inte alls bra att jag pröva den där gröten.. För nu är jag sugen på risgrynsgröt, antagligen blev min kropp (eller hjärna) lurad för att jag fick något i mig som va lite mer matit än soppa och tror att det är dags att äta igen. Men icke, 15 dagar kvar på den rena kuren. Sedan trappar jag upp med att äta lunch. Längtar efter en god pastasallad. Mums..
2010-01-08
09:18:47
09:18:47
Gröten
Jag åt precis min frukost, prövade då den gröten som jag sa att jag skulle göra. Jag vet faktiskt inte vad jag tycker om den, den gick att äta. Den va inte äcklig och den va inte god, det skulle nog smakat lite mer kanel istället för så mycket äppelsmak. Men jag står nog över att köpa in den nästa gång det är dags för mig att handla mer. Det kändes dessutom jättekonstigt att få något så matit och det kändes nästan som att jag fuskade..
Jag håller mig till den varma chokladen (varierer mellan mint och vanlig) på morgonen och sedan varma soppor till lunch och middag. Sopporna luktar dessutom sjukt gott, och extra goda blir de om man gör dom i en blender, mycket krämigare blir de då. Men man får dock mixa i blendern med 1dl kallt vatten först + pulvret och hälla över i shakern där man fyller på med ytterligare c:a 2dl varmt vatten och så shakar man. Varmt vatten funkar inte i blendern visade det sig igår... Någons blender blev det hål på och började läcka, och vi (iaf jag) misstänker att det va pga det varma vattnet haha.
Jag håller mig till den varma chokladen (varierer mellan mint och vanlig) på morgonen och sedan varma soppor till lunch och middag. Sopporna luktar dessutom sjukt gott, och extra goda blir de om man gör dom i en blender, mycket krämigare blir de då. Men man får dock mixa i blendern med 1dl kallt vatten först + pulvret och hälla över i shakern där man fyller på med ytterligare c:a 2dl varmt vatten och så shakar man. Varmt vatten funkar inte i blendern visade det sig igår... Någons blender blev det hål på och började läcka, och vi (iaf jag) misstänker att det va pga det varma vattnet haha.
2010-01-08
08:08:30
08:08:30
DAGENS INSPIRATION
2010-01-08
07:02:13
07:02:13
Dag 6
Så har vi ännu en dag avklarad och nu är jag inne på dag 6. Imorgon har jag hållt på i 7 dagar, en vecka. Det är sjukt vad tiden rinner iväg. Igår på IKEA höll vi på att dö av alla bilder på korvar/pizza/köttbullar/kyckling med tzatziki/skagenbaugetter/räkmackor. Visst blir man sjukt sugen men tanken att fuska finns inte ens där. Det skulle aldrig falla mig in, peppar peppar. Imorgon åker jag hem till mig, så jag hoppas att det går lika bra hemma hos mamma, trots att hon äter mat. Här har vi ju inte ens haft någon tillgång till det. Men det ska väl bli nästa steg, att verkligen stå emot frestelsen när den finns framför ögonen på en och man är ensam.
Jag vaknade som vanligt när K gick till jobbet idag. Hittils känns det bra, har inte ätit frukost än utan bara druckit en kopp té (thank god för att vi får dricka det, hur mycket som helst också). Det mättar faktiskt väldigt bra, fast nu blir jag till och med mätt på ett glas vatten. Idag ska jag äta någon gröt med smak äpple/päron som vi fick en påse hos konsulten i Tullinge för att testa. Någon ny smak som kommit ut nu på test för att se vad kunderna tycker om den så som jag uppfattade det. K prövade den igår och hon gillade inte alls den, så det ska bli intressant att se vad jag tycker. Nu ska jag kika lite i H&M's nya katalog, så hörs vi sen. Puss!
Jag vaknade som vanligt när K gick till jobbet idag. Hittils känns det bra, har inte ätit frukost än utan bara druckit en kopp té (thank god för att vi får dricka det, hur mycket som helst också). Det mättar faktiskt väldigt bra, fast nu blir jag till och med mätt på ett glas vatten. Idag ska jag äta någon gröt med smak äpple/päron som vi fick en påse hos konsulten i Tullinge för att testa. Någon ny smak som kommit ut nu på test för att se vad kunderna tycker om den så som jag uppfattade det. K prövade den igår och hon gillade inte alls den, så det ska bli intressant att se vad jag tycker. Nu ska jag kika lite i H&M's nya katalog, så hörs vi sen. Puss!
2010-01-07
11:10:13
11:10:13
DAGENS INSPIRATION
Är det någon som har min drömkropp så är det denna kvinna!
2010-01-07
10:52:05
10:52:05
Dag 5
Gårdagen gick galant, vi va i tullinge och köpte soppor för en vecka till. Smakade även svampsoppan igår, SJUKT GOD! En ny favorit. Sedan vid fem tiden begav vi oss in till stan för att kolla på Luftslottet som sprängdes, mucho bra movie.
Men dag 5 hur börja den? Jag vaknade upp på världens sämsta humör, när jag ska stå och shaeka min frukost så blir det övertryck i shakern pga varmt vatten och locket flyger av och det flyger choklad över hela mitt ansikte, mitt hår och över nästan hela köket. Men nu har jag precis duschat och mår finfint igen, tror jag bara behövde lite mat i magen. Hungern är så gott som borta nu och jag är faktiskt pigg. Jag trodde jag skulle vara trött hela tiden men man är pigg som vanligt.
Snart ska vi iväg till tumbas komvux för K ska lämna in en ansökan och sedan ska vi ta bussen vidare till IKEA i Kungens kurva för att kika lite där och vi får lite extra motion på köpet (det går ju inte att ta promenader i den här jävla kylan!) Sjukt kallt vad det är ute.. Vad hände? Är det de senaste årens obefintliga vintrar som slår ihop sig och kommer nu?
Men dag 5 hur börja den? Jag vaknade upp på världens sämsta humör, när jag ska stå och shaeka min frukost så blir det övertryck i shakern pga varmt vatten och locket flyger av och det flyger choklad över hela mitt ansikte, mitt hår och över nästan hela köket. Men nu har jag precis duschat och mår finfint igen, tror jag bara behövde lite mat i magen. Hungern är så gott som borta nu och jag är faktiskt pigg. Jag trodde jag skulle vara trött hela tiden men man är pigg som vanligt.
Snart ska vi iväg till tumbas komvux för K ska lämna in en ansökan och sedan ska vi ta bussen vidare till IKEA i Kungens kurva för att kika lite där och vi får lite extra motion på köpet (det går ju inte att ta promenader i den här jävla kylan!) Sjukt kallt vad det är ute.. Vad hände? Är det de senaste årens obefintliga vintrar som slår ihop sig och kommer nu?